「自分はメタボなのでは？」と心配になる40代男性も多いのではないでしょうか。 40代になると若い頃よりも基礎代謝が低下するため、メタボになる可能性も高まります。 適度な運動や食事管理を取り入れれば、必要以上にメタボを心配…