食事 ダイエットの食事管理におすすめの宅食・宅配弁当サービス6選!選び方のポイントを解説 2024年5月2日 ダイエットに取り組む方にとって、食事は大きな関心ごとのひとつです。 宅食を利用して、食事のカロリーや糖質を抑えたいと考えている方も多いでしょう。 一方で、「どの宅食を選べば良いのかわからない」「そもそも宅食の違いが分から…